Tips
Kenapa Perlu Minum Air Sejurus Bangun Pagi?

Sebaik sahaja bangun pagi, pasti ada banyak perkara yang perlu difikirkan – lebih-lebih lagi wanita. Sarapan keluarga? Bersiap ke tempat kerja? Hantar anak ke sekolah? Pakaian sekolah anak-anak? Persediaan memasak untuk makan malam? Mengemas dapur? dan banyak lagi.
Semuanya harus dilakukan dalam masa yang singkat dan semestinya dengan pantas. Pada waktu ini la, bakat multi-tasking sangat diperlukan. Banyak perkara harus dilakukan dalam suatu masa.
Lumrah wanita, kita sibuk memikirkan hal keluarga hinggakan hal berkaitan kita sangat kurang difikirkan.
Tetapi sedarkah kita, sekiranya kita tidak mengutamakan diri dan kesihatan kita, bagaimana untuk kita menjaga keluarga kita? Oleh itu, kesihatan diri sendiri sangat perlu dititikberatkan dan tidak harus diabaikan.
Tahukah kita, ada satu cara mudah yang boleh kita lakukan diwaktu pagi untuk memastikan badan sentiasa sihat dan aktif? Senang sahaja. Hanya dengan minum air sebaik sahaja bangun tidur!
Di Jepun, kebanyakan masyarakat mereka akan minum air sebaik sahaja bangun pagi. Penyelidik perubatan Jepun menemui rawatan air ini mampu menyembuhkan beberapa penyakit iaitu:
- Sakit kepala
- Sakit badan
- Masalah jantung
- Masalah denyutan jantung yang terlalu laju
- Epilepsi
- Masalah kegemukan
- Brokitis
- Asma atau semput
- TB
- Meningitis
- Masalah buah pinggang dan air kencing kotor
- Muntah
- Gastritis
- Cirit-birit
- Piles
- Kencing manis
- Sembelit
- Penyakit mata
- Kanser
- Masalah rahim
- ENT
- Kitaran haid tidak teratur
Kedengaran mustahil, tetapi dengan izin Allah, sekiranya kita mengamalkannya, penyakit-penyakit tersebut dapat disembuhkan. Jadi, bagaimana cara-caranya?
Kaedah Rawatan
Sebaik sahaja bangun pagi, sebelum menggosok gigi, minum 4 x 160ml gelas air.
Gosok gigi dan bersihkan mulut, tetapi jangan minum atau makan apa-apa untuk 45 minit.
Selepas 45 minit, makan dan minumlah seperti biasa.
15 minit selepas bersarapan, makan tengah hari atau makan malam, jangan makan atau minum apa-apa selama 2 jam.
Bagi mereka yang sudah berusia atau tidak mampu untuk minum 4 gelas air di awal pagi, bolehlah meminum air sedikit demi sedikit sehingga mencapai 4 gelas sehari.
Mudah kan? Hanya perlu sasarkan untuk minum 4 gelas air diwaktu pagi.
Seterusnya saya menyenaraikan bilangan hari yang diperlukan untuk melakukan rawatan ini untuk menyembuhkan/mengawal/mengurangkan penyakit-penyakit utama:
- Darah tinggi (30 hari)
- Gastrik (10 hari)
- Kencing manis (30 hari)
- Sembelit (10 hari)
- Kanser (180 hari)
- TB (90 hari)
- Arthritis (untuk minggu pertama, pesakit hanya perlu melakukannya 3 hari sahaja. Mulai minggu kedua dan seterusnya, pesakit harus melakukan rawatan ini setiap hari)
Kaedah rawatan ini tidak mempunyai sebarang kesan sampingan. Namun begitu, anda harus bersedia untuk kerap membuang air kecil. Sekalipun anda tidak mempunyai sebarang penyakit lagi, tetapi tidak salah sekiranya kaedah ini menjadi amalan seharian kita bagi memastikan kesihatan yang baik berpanjangan.
Seperti nasihat orang tua-tua, “badan ni, kita nak pakai lama. Jadi, kena la jaga seelok-eloknya”.
Sumber: Kartel Dakwah
-
Hiburan2 months ago
Saya Tidur Dengannya Sampai Umur 17 Tahun – Shuib Mula Ceritakan Detik Hitam
-
Hiburan6 months ago
Ketika Geland4ngan Di Temuramah Buletin Utama, Keluarga Ternampak Abangnya Yang Terpisah Selepas 24 Tahun.
-
Hiburan6 months ago
Wanita misteri Berjubah hitam muncul di Menara City One timbul tanda tanya
-
Hiburan6 months ago
Ingat keluar merayau saja-saja ke BAB*?” – Niat Nak Tolong Mak COD Barang, Tapi Disalah Erti Sebab PKP
-
Hiburan6 months ago
Disoal Sama Ada Leon Dididik Cara Islam, Ini Jawapan ‘Win’ Rihana Petra
-
Hiburan6 months ago
“Tak Payah Hantar Perempuan S3ksi Untuk…” – Ezany Nizariff Buat Laporan Polis Ada Pihak Cuba Cetvs Prop4ganda Murt4d
-
Hiburan5 months ago
Inilah 4 Benda Yang Tidak Boleh Disimpan Di Dalam Peti Sejuk!
-
Hiburan6 months ago
“Gordon Ramsay pun nervous dengan dia” – Netizen dedah siapa sebenarnya ibu Zarina Anjoulie, seorang ‘lagendary women’